現実を突きつけられた瞬間
6 月 3, 2009 ごにょごにょ
昨日、久しぶりに体重計に乗った。
驚愕した。
嘘だと思って、何度も測りなおした。
本当だった。
慌てて、腹筋と背筋した。
ゴルフの打ちっぱなしにも行ってみた。
そんなんで痩せる訳もないので、今日からダイエットする事に。
まずは、朝のコーヒーをブラックに…。
痩せたかな。
あとは、毎日食べた物メモってみるとか。
目標は、1ヶ月3~4キロ!
6 月 3, 2009 ごにょごにょ
昨日、久しぶりに体重計に乗った。
驚愕した。
嘘だと思って、何度も測りなおした。
本当だった。
慌てて、腹筋と背筋した。
ゴルフの打ちっぱなしにも行ってみた。
そんなんで痩せる訳もないので、今日からダイエットする事に。
まずは、朝のコーヒーをブラックに…。
痩せたかな。
あとは、毎日食べた物メモってみるとか。
目標は、1ヶ月3~4キロ!