2日目(-0.3Kg)
2009 6 月 4 ダイエット
飲みに行ってしまいましたとさ…。
<朝>
おにぎり1個
————–
140Kcal
<昼>
お弁当(ご飯、エビと野菜のベーコン巻き)
————–
500KCal
<おやつ>
チョコパイ1個
ビタミンジュース
————–
190KCal
<夜>
モスコミュール4杯…
梅干しサワー3杯…
その他いろいろ…
————–
限りなく大量なKCal
<合計>
しらん
ひえーーーーっ。
2009 6 月 4 ダイエット
飲みに行ってしまいましたとさ…。
<朝>
おにぎり1個
————–
140Kcal
<昼>
お弁当(ご飯、エビと野菜のベーコン巻き)
————–
500KCal
<おやつ>
チョコパイ1個
ビタミンジュース
————–
190KCal
<夜>
モスコミュール4杯…
梅干しサワー3杯…
その他いろいろ…
————–
限りなく大量なKCal
<合計>
しらん
ひえーーーーっ。
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