6日目(-0.3Kg)
2009 6 月 8 ダイエット
<朝>
おにぎり1個
ビタミンジュース
————–
170Kcal
<昼>
お弁当(ご飯、ハンバーグ)
————–
500KCal
<おやつ>
チョコパイ1個
コーヒー(ブラック)
————–
160KCal
<夜>
豚の角煮
なんか、も1個
————–
800KCal
<合計>
1630KCal
元に戻ってるのは何故…
2009 6 月 8 ダイエット
<朝>
おにぎり1個
ビタミンジュース
————–
170Kcal
<昼>
お弁当(ご飯、ハンバーグ)
————–
500KCal
<おやつ>
チョコパイ1個
コーヒー(ブラック)
————–
160KCal
<夜>
豚の角煮
なんか、も1個
————–
800KCal
<合計>
1630KCal
元に戻ってるのは何故…
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