8日目(-1.6Kg)
2009 6 月 10 ダイエット
<朝>
お刺身
お味噌汁
ご飯
ビタミンジュース
————–
350Kcal
<昼>
お弁当(ご飯、から揚げ)
————–
400Kcal
<おやつ>
チョコパイ
コーヒー(ブラック)
————–
160Kcal
<合計>
910KCal
何で減ってないの!?と思ったら、1の位の数字見間違ってた。
あー、お腹空いた。
2009 6 月 10 ダイエット
<朝>
お刺身
お味噌汁
ご飯
ビタミンジュース
————–
350Kcal
<昼>
お弁当(ご飯、から揚げ)
————–
400Kcal
<おやつ>
チョコパイ
コーヒー(ブラック)
————–
160Kcal
<合計>
910KCal
何で減ってないの!?と思ったら、1の位の数字見間違ってた。
あー、お腹空いた。
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